《躯体情绪释放（SER）》课程简介

《躯体情绪释放（SER）》课程简介

1.释义

情绪是人体对环境事件的生理反应，表现为各种生理改变，也是个体对事件进行思考和想象的结果。由于每个人潜意识的某些部分因为适当或不适当的原因，在躯体内被保留、抑制和隔离，形成心理应对的“愉悦” 和“痛苦”的策略。躯体情绪释放（Somato-Emotional Release，SER）是一种情绪的深度表达。“soma”是希腊语中“body”的意思，可以把身体看作是躯体和精神的集合体。对SER过程的观察表明，身体和心理创伤的能量，可能被记忆或独立地保留在身体特定的部位、区域和内脏器官。

SER过程是治疗师和客户之间的实际沟通互动。这是有意义的、有目的的触摸的结果。从临床观察来看，大多数躯体保留的创伤和情绪，最初发生在生理破坏性情绪主导的背景下，如愤怒、恐惧或内疚等。这种破坏性的情绪背景可能是特定于创伤事件或更普遍的消极心态表达的时刻。

2.颅骶系统——身心整合系统

美国神经学和心理学权威理查德·戴维森（Richard J. Davidson）在《大脑的情绪生活》（The Emotional Life of Your Brain）一书中声称，我愿意大胆地抛出这样一个论断：在各种形式的人类行为和心理状态中，对我们的身体健康影响最大的就是我们的情绪生活。

身心创伤既涉及个人身体与心灵的发展和运作，也与社会、经济、文化等各个方面息息相关。躯体的创伤会引起心理的创伤。心理创伤中充满了羞愧、耻辱、愤怒、悲痛，以及一切人类不愿意去触及的强烈情感。如今，心理学摆脱20世纪模糊的心理病理学和症状学理论。较为明确地指出，哪些大脑结构在当事人经历心理创伤后，在生理上或功能上发生了改变，并能将这些大脑内部的改变与当事人在思维、情绪、社会生活中所遇到的困难较为直接地联系起来，据此开展身心的疗愈。

正如尤普勒捷在给唐•科恩（Don Cohen）写的《颅骶疗法简介》（Introduction to Craniosacral Therapy）一书所作的序中所说：“颅骶系统是人体的一个最为关键的系统，这是一个躯体、意识、心灵三者既各自独立存在又相互影响的场所。”

3.颅骶疗法是基础也是主干

颅骶疗法（Craniosacral Therapy, CST）则是近年由整骨疗法（Osteopathic Therapy, OPT）发展而来的一种手法疗法（Manipulative Therapy, MT），属于补充与替代医学的一个分支。治疗师们在长期的医疗实践与科学研究中，总结形成了一套相对完善的基础理论和卓有成效的手法技术。在颅骶疗法的实践中，身体开始告诉人们生命的本质是什么。生命首先由原始能量动力所推动，然后表现为体液流动、神经信号传导、组织细胞运动，以及整体行为反应。

颅骶疗法是当下西方国家一种非常重要的医疗方式，正如美国梅宁杰基金会主席艾莫•葛林博士（Elmer Green Ph.D.）在给约翰•尤普勒捷（John E Upedger）的著作《颅骶疗法》（Craniosacral Therapy）一书所写的“前言”中开宗明义地指出，“颅骶疗法跨越在整骨医学、临床医学、能量医学与心理学等领域之间，是“串联”身体与精神的身心治疗艺术”。颅骶治疗通过协调外部环境和人体内部因素的关系而提高人体自愈能力，帮助身体自我修复，是非侵入性、非药物性的手法治疗。所以，颅骶疗法是基础也是主干。

4.躯体情绪释放

人体组织也有记忆，尤其是筋膜结缔组织。或许筋膜组织保留的并非记忆，而是经受创伤时遗留下来、尚未排出体外的能量。面对外部创伤，人体不是将其导出体外使人体能量恢复正常，而是将此外来能量包裹起来，其他部位就会去适应这个能量体。结果是，人体的能量就被迫绕着这个“包裹”打转。治疗师的目标就是找到问题的根源，发掘最原始的损伤，倍受压抑的情绪就会随之释放。当治疗师发掘到这些原始的损伤后，患者通常会告诉你“找到了”，也就会同时释放因创伤而积压已久的负面情绪。一旦治疗完成，人体就无需再以“适应性能量”来对抗原始创伤，代之而起的是症状的消失。所以，这种深层“情绪”释放技术，或许可以视为一种深层“能量”释放术。

深层“情绪”释放技术又称“解缠技术”，操作方法简单，效果十分显著。治疗过程中一定要耐心等待，直到松弛完成为止。颅骶疗法需要患者整个人的主动参与，包括身体、大脑、精神，身体是治疗的途径和手段，医者和患者在自然环境下共同努力，帮助患者激活自身蕴含的疗愈潜能。为什么要从身体入手探究生命的知觉现象？颅骶疗法从个体现实的、简单的生活事实出发，身体不仅是连接外部自然物体和内心世界的中介和桥梁，同时也是构成内在精神世界（精神生命）时间-空间的基础材料。

5.主要内容

尤普勒捷在《躯体情绪释放》（SomatoEmotional Release）一书中说，躯体情绪释放是一种涉及储存在身体中的情绪释放以及戏剧性效果的治疗方式。今天，我们将这些治疗事件称为躯体情绪释放（SER）。躯体情绪释放是我们在20世纪70年代末通过颅骶疗法（CST）发现的治疗方法之一。颅骶疗法实际上是一棵不断开花的治疗方式之“树”的“树干”，躯体情绪释放则是“树干”上发出的一个“分支”。

《躯体情绪释放》课程包括：

（1）颅骶疗法是基础也是主干；

（2）情绪与躯体情绪释放；

（3）能量囊与解缠技术；

（4）矢量/轴集成与对齐；

（5）压力与压力的转化与释放；

（6）创伤与疗愈；

（7）颅骶整合技术用于失眠、焦虑、忧郁的治疗；

（8）情绪的神经生物学。

6.培训时间与地点

2025年9月19~21日，时间三天。于江苏镇江。

联系人：

刘老师（13016803570，微信同号）；

顾老师（15305292139，微信同号）；

狄老师（18952862769，微信同号）。

欢迎垂询！

镇江市颅骶康复技术研究中心（颅骶书院）

2025年7月15日